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2023년 04월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
22 kg
14 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2022년 09월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.8 kg
16.2 kg
19.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 감소하기
2022년 09월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.2 kg
15.8 kg
20.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2021년 09월 4일
Retomando 🙏 jejum intermitente e low carb
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.5 kg
18.5 kg
17.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2019년 11월 15일
15 NOVEMBER 2019
Desafio 35 dias
*Jejum Intermitente 18h
* Refeição proteína e legumes, chá e café
Estou intercalando os períodos de jejum para não travar o peso😉
* pesagem somente na próxima semana, pra não criar expectativas 😁
💪 #foco #dp35 #55 #d3💪
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