가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
kelvinguelfe
저널
kelvinguelfe님의 저널
kelvinguelfe 님의 프로필
|
체중기록
5중 1에서 5
2021년 12월 24일
Peso inicial: 130 kg (mais ou menos)
Peso atual: 84 kg
Dica: Retirem o refrigerante e o ácool e vocês irão ver a diferença, realmente eles são vilões.
Se possível optem por caminhada ou corrida ao ar livre, além de fazer bem, ajuda a pensar bastante.
(14개의 댓글)
2021년 02월 11일
(40개의 댓글)
2020년 10월 15일
.
(10개의 댓글)
2020년 09월 3일
(28개의 댓글)
2020년 08월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85 kg
0 kg
7 kg
합리적
댓글달기
kelvinguelfe님의 체중기록
전체 내역보기