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2020년 05월 28일
About to start a 21 day water fast tomorrow. Hoping for rapid weight loss. I know it’s unhealthy, but once i really see results, I know that i will be motivated into a healthier lifestyle. Will also be able to go to the campus gym once lockdown ends and things are safer without being self conscious around the other students. Really hope this fast builds my self confidence.
expectations:
1. slimmer
2. mental clarity
3. boost in confidence
4. more disciplined
reality:
watch this space 🤪
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96 kg
5 kg
36 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.1 kg 감소하기
2020년 01월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98 kg
3 kg
38 kg
합리적
댓글달기
주 1.0 kg 감소하기
2019년 12월 30일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
101 kg
0 kg
41 kg
합리적
(댓글 1개)
주 4.7 kg 감소하기
2019년 12월 27일
One month before i start med school. Got to start getting serious about this weight loss. How can i give health advice, when i am unhealthy myself.
댓글달기
2019년 12월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
103 kg
0 kg
43 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
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