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juicedbiker님의 저널

juicedbiker 님의 프로필 | 체중기록

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2016년 09월 22일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
105.5 kg	26.1 kg	5.7 kg	합리적

댓글달기 주 0.4 kg 감소하기

2016년 09월 1일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
106.7 kg	24.9 kg	6.9 kg	합리적

댓글달기 주 0.6 kg 감소하기

2016년 08월 14일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
108.1 kg	23.4 kg	8.3 kg	합리적

(2개의 댓글) 주 2.2 kg 감소하기

2016년 08월 7일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
110.3 kg	21.2 kg	10.5 kg	합리적

댓글달기 주 0.1 kg 감소하기

2016년 06월 27일

Well after 3 years of working days I am going back to work nights... So question for you all... I have been thinking of hitting the gym after work in the morning... Anybody have suggestions should I or not a good idea? Will continue my weekly regiment of going but worried about it effecting any sleep.12 hour shifts suck for this that is why I currently do not go before or after work. Maybe try it and see what happens ?

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
111.1 kg	20.4 kg	11.3 kg	합리적

(5개의 댓글) 안정된 체중

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