가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
j.gu13
저널
j.gu13님의 저널
j.gu13 님의 프로필
|
체중기록
18중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
다음
2023년 09월 14일
Чтобы похудеть в общем-то мне понадобилось:
А) прекратить загоняться насчет еды и есть когда действительно хочется
Б) влюбиться🤡 (аппетит сам пропал, если что ахахахах)
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.5 kg
5.5 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2023년 09월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.8 kg
5.2 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2023년 07월 28일
Что-то впервые на пути пробило на слезу🥲 Кажется, что уже стало лучше, нужно продолжать идти, но последняя неделя без тренировок очень вывела из строя. Будто моя лень или еще что-то выбило из колеи. Я не ходила не из-за объективных причин, а просто потому что что-то внутри не хотело. Вся дисциплина - иллюзия, ничего этого не существовало что ли? Нужно взять себя в руки, прекратить не любить свое отражение, но как - хороший вопрос… Скоро уезжаю в отпуск, там будет залик, может быть, там все вернётся на круги своя. Хочется наконец-то воплотить мечту в реальность и стать лучшей версией себя… Может и правда нужен был этот перерыв на переосмысление и накопление сил? Надеюсь, что все это к лучшему💔
(2개의 댓글)
2023년 07월 25일
Напекла куличей😍 Как думаете на сколько калорий вышло?
댓글달기
2023년 07월 23일
4 хинкали с мясом, 1 с сыром, 4 шоколадки мерси, миндаль, клубника, кусочек шашлыка и люляшки))) приятный вечерочек….
댓글달기
j.gu13님의 체중기록
전체 내역보기