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2018년 07월 25일
Buon giorno!
Per iniziare bene la giornata porridge di avena e cacao amaro, con yogurt greco al cocco e granella di nocciole 😍
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2018년 07월 21일
Domandona da 1 milione di euro: come gestite gli sgarri? I giorni prima o dopo lo sgarro cercate di mantenere i macro un po’ più bassi in modo da bilanciarli con lo sgarro per avere a fine settimana tutto sotto controllo? oppure ve lo godete senza un minimo di senso di colpa?
(5개의 댓글)
2018년 07월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61 kg
16 kg
1 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2018년 07월 20일
Gallette di farro con salmone affumicato e ricotta light 😍
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2018년 07월 19일
Super pranzo dopo un super allenamento! Spaghetti integrali con tonno rio mare leggero e 200g di anguria 😍
(3개의 댓글)
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