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giancarlo789
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체중기록
4중 1에서 4
2018년 05월 29일
Cosa mangiate a colazione quando volete mettere su peso?Il mio esempio quando non mi alleno:
1 piadina
2 uova
200 ml albume
10gr burro d'arachidi
1 banana
TOT: 823kcal; 85gr Carbo(18gr zuccheri); 47gr Pro; 33gr Grassi(12gr saturi); 6gr fibre; 3gr sodio.
(2개의 댓글)
2018년 05월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87 kg
0 kg
0 kg
합리적
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주 0.4 kg 증가하기
2018년 05월 8일
pliche invariate, si procede con cautela 😂
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.5 kg
0 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 1.0 kg 증가하기
2018년 04월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85 kg
0 kg
0 kg
적용하지않음
댓글달기
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