가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
gardikv
저널
gardikv님의 저널
gardikv 님의 프로필
|
체중기록
365중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2024년 05월 4일
Доброе утро ☀️
Омлет 🍳 (яйцо 🥚, молоко 🥛, помидор 🍅, масло 🧈)
Колбаска домашняя
Кофе ☕️ б/с
댓글달기
2024년 05월 3일
Ну сегодня наконец долгожданная овсянка))
Каша овсяная 🥣 на молоке-воде, рахат лукум 🍋, кофе ☕️ б/с как всегда)
댓글달기
2024년 05월 3일
Отеки ушли значительно, я наконец вижу отголоски пресса на своем животе 😂
Решила взвешиваться раз в 5 дней, хочу отучить себя от тупой привычки вставать на ⚖️ ежедневно
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.3 kg
0.7 kg
9.3 kg
합리적
댓글달기
주 6.3 kg 감소하기
2024년 05월 2일
Хотела овсяную кашу, но забыла купить молоко, однако доброе утро ☀️
Творог зерненый 5%, банан 🍌, рахат лукум 3 штучки, фруктовое пюре 🍏 🍓 и конечно же любимый кофе ☕️ б/с
Всем легкого и хорошего дня 💚
댓글달기
2024년 05월 1일
Ужин после тренировки 💪🏻
Горбуша 🐟 запеченная с лимончиком 🍋, рис 🍚, салатик 🥗 из свежих овощей 😋
댓글달기
gardikv님의 체중기록
전체 내역보기