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floridgenesis
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5중 1에서 5
2024년 08월 21일
Oioi, acabou que eu falei bastante no post que fiz ontem mas deixei muita coisa de lado, eu ainda faço acompanhamento com a nutricionista, tô a 2 meses sem ir porque durante esse período eu estava tomando os medicamentos que ela passou (todos naturais) aí ela indica que eu volte assim que eles acabarem para fazer outra avaliação.
Sobre exames, eu fiz um completo recentemente e só estou esperando o resultado, mas todos os exames anteriores que fiz estão normais, minha glicose sempre foi "baixa" e meu colesterol também é regulado, além das outras coisas também.
Sempre faço pelo menos uns 2/3 exames completos por ano e todos são normais, provavelmente devo ter feito mais esse ano pois estava tratando uma anemia que tinha a mais de um ano devido ao grande fluxo de menstruação, sempre tive fluxo intenso porém só piorou com o tempo, hoje em dia toma anticoncepcional de forma contínua a quase 1 ano, já que se eu voltar a menstruar acabo anêmica de novo (atualmente não estou anêmica, porém ainda estou em tratamento com o hematologista e com a gineco). Cheguei a tomar ferro venoso durante 1 mês e também os comprimidos mastigaveis, estou ansiosa pela próxima consulta para fazer a bioimpedancia e saber como estou indo.
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2024년 08월 20일
É mais um desabafo
Teve uma ação do SUS na minha escola hoje e a maior parte dos alunos foram pesados (inclusive eu), tinha almoçado na escola e tenho prisão de ventre, quando subi na balança estava com 92kg, a última vez que fui a nutricionista (2 meses atras) estava com 87kg. Sei que o que eu comi e o problema intestinal afetam, porém ainda assim me senti muito triste e decepcionada comigo mesma, desde o final de 2023 até esse mês tinha perdido 12kg pois comecei a ir na nutricionista pesando 98kg.
Pretendo voltar para academia, sai devido a pressão baixa e labirintite, então sempre passo mal, todos os dias faço 20-30min de transport e também ando bastante durante o dia, além de vir para casa andando quando saio da escola (+- 1,8Km). Não sei mais o que faço, é tudo muito desmotivador e ainda tenho que ouvir comentários da minha família sobre meu peso
(18개의 댓글)
2024년 06월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87 kg
0 kg
12 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2023년 07월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92 kg
0 kg
17 kg
적용하지않음
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주 0.9 kg 증가하기
2023년 06월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87 kg
0 kg
12 kg
합리적
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