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체중기록
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2022년 03월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.3 kg
5.6 kg
9.3 kg
합리적
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주 1.3 kg 감소하기
2022년 03월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.6 kg
4.3 kg
10.6 kg
합리적
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주 3.0 kg 감소하기
2022년 02월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.9 kg
0 kg
14.9 kg
합리적
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2021년 12월 13일
Bazı yulaflar fırınlandı, bazı fırınlar yulaf gördü. 294 kalori.
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2021년 12월 11일
Geçtiğimiz 2 gün çılgınca bozduktan sonra, tartıdan uzak durularak if 5'ten devam ediyorum. Suyla yulaf lapası sabaha, pirinç lapası da akşama eşlik etti. Diyettir bozulur toplanır nedir yani
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