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2024년 07월 6일
Almoço
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2024년 07월 5일
Matei quem tava me matando, a vontade de um docinho kkkk
Ovo
Whey
Fermento
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2024년 07월 5일
Lanche da tarde;
Iogurte natural caseiro
Whey de morango
Uva
Banana
Granola
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2024년 07월 5일
1 hora musculação + 40 de bike
Almoço teve batata ovo e proteína de soja + saladona
Seguimos firme no foco 💪🏽
(2개의 댓글)
2024년 07월 5일
Café e pré treino
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