가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
dashatul
저널
dashatul님의 저널
dashatul 님의 프로필
|
체중기록
193중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2024년 07월 31일
Сегодня 3 день без сладкого) в челедже из 2ух недель) вчера многие поделились своими историями и оказывается жизнь без сладкого есть) вчера налегла на фрукты , сливу и абрикос) шоколадок не хотелось, в магазине лишь манят знакомые разноцветные упаковки😁
댓글달기
2024년 07월 29일
Я решилась на 2 недели БЕЗ САХАРА😁сегодня день 2, вроде норм👌говорят накрывает к 4 дню😁 что-то последнее время часто были шоколадки и сырки и я заметила, чем больше позволяешь,тем больше хочется)кто делал такой эксперимент, как вам?
(26개의 댓글)
2024년 07월 27일
Я хожу в баню 2-4 раза в неделю. Заметила, что девушки банщицы , которые там работают , изрядно уменьшились в объемах😄Интересно было понаблюдать за пульсом во время нахождения в бани(около 100 градусов) и во время нахождения в купели после (5-10 градусов). В покое у меня пульс 60-70, во время интенсивной жесткой тренировки поднимется до 160-170, во время ходьбы 110-125, в бани варьировал до 130-140 , после выхода снижался до 120 и в купели повышался до 130. Неужели баня может заменить тренировки в качестве кардио? Что думаете на этот счет ?
(댓글 1개)
2024년 07월 27일
Сколько в вашем городе стоит малина? Что-то в мск вообще ценник конский , еще не факт что сладкая будет 🥲
(21개의 댓글)
2024년 07월 26일
Пятница 🥳❤️ сегодня ужин с очень красивым видом 😍
댓글달기
dashatul님의 체중기록
전체 내역보기