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annaser87
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2024년 09월 19일
Вчера прошла где-то 12 тыс шагов,на прогулке , не считая их в бытовухе)
Сегодня вот приятная неожиданность, хороший отвесик) Но сегодня ожидаем приезда гостей, до конца недели будут у нас, и чувствую весь мой режим и мои достижения пойдут по бороде)
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.9 kg
4.1 kg
24.9 kg
합리적
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주 2.8 kg 감소하기
2024년 09월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.3 kg
3.7 kg
25.3 kg
합리적
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주 2.8 kg 감소하기
2024년 09월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.7 kg
3.3 kg
25.7 kg
합리적
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주 2.1 kg 감소하기
2024년 09월 16일
Вчера гуляли по Набережной и потом 3 часа смотрели концерт в Парке Культуры. Короче находилась я вчера от души. Были ещё в ВиТ, но даже эта пища не сказалась на моём весе)
Поэтому сегодня отвес) что очень радует)
А вообще топчусь пока на отметке 96-96'3. Причем который раз уже замечаю, что по время похудения эта отметка всегда такая, всегда на ней буксую.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96 kg
3 kg
26 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2024년 09월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96.3 kg
2.7 kg
26.3 kg
합리적
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주 0.7 kg 증가하기
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