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체중기록
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2011년 12월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.6 kg
0.9 kg
3.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2011년 10월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.5 kg
0 kg
4.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2011년 08월 27일
Gained a few pounds over the past 6 months, but I have also increasing my strength training routing (frequency and the weights i lift), so I believe most of the gains i experienced are muscle gains, since my clothes still fit the same (if not even a little looser!).
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.0 kg
0 kg
4.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2011년 02월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.2 kg
1.4 kg
2.7 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2010년 12월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.2 kg
1.4 kg
2.7 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
안정된 체중
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