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amaury_machado
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체중기록
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2022년 05월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.5 kg
7.5 kg
0 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 12월 22일
Em 2021 ganhei mais saude, com treinos diarios de musculação e cardio, alem de uma mudança absurda na alimentação. Perdi 16 kg e ganhei muita massa muscular. Hoje digo que valeu a pena demais!!
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2021년 11월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67 kg
6 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2021년 11월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68 kg
5 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2021년 09월 22일
Cada dia que passa vejo mais evolucao, e isso me motiva a continuar lutando!
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