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체중기록
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2020년 12월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
108.9 kg
0 kg
18.1 kg
합리적
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주 5.7 kg 감소하기
2020년 12월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
109.7 kg
0 kg
19.0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
2020년 11월 15일
Last night I could not go to sleep. This is what happens when an adult has too much screen time just before bedtime—screening as in puzzle games with designing features. I enjoy them so much! (Just removed 2–felt guilty!) Usually I read before bedtime, but last night I didn’t—plus yesterday was a rest day and I just was not tired.
(댓글 1개)
2020년 11월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
108.4 kg
0 kg
17.7 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2020년 11월 12일
Next time—avoid temptation—no instant coffee with sugar free creamer—caffeine and over processed artificial “foods”—-remember it is just NOT worth it!! #lamentationsfromthethrone
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