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체중기록
5중 1에서 5
2018년 10월 10일
Pessoal boa noite!!! Sou nova por aqui ... não sei ainda como fazer pra me basear em todos os dados ... minha nutri passou que teria que ingerir 1200 calorias por dia. Só que nao falou dos macros, estou tentando bater a meta todos os dias nas calorias,mais sempre fico abaixo,alguém tem alguma dica para me ajudar ???Obrigada 😘
(11개의 댓글)
2018년 10월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.5 kg
1.5 kg
7.9 kg
합리적
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주 10.5 kg 감소하기
2018년 10월 10일
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2018년 10월 9일
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2018년 10월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71 kg
0 kg
9.4 kg
합리적
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