가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Riola92
저널
Riola92님의 저널
Riola92 님의 프로필
|
체중기록
18중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
다음
2019년 06월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.5 kg
1.5 kg
8.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 감소하기
2019년 03월 6일
댓글달기
2019년 03월 4일
Ma nagybevásárlást csináltam a férjemmel, rengeteg friss és fagyasztott zöldséget vettünk. Én nagyon szeretek nassolnivalónak ropogtatni, de ha nincs itthon, rájárunk az édességekre. Remélem a fehér joghurtokkal és fagyasztott gyümölcsökkel kéznél, kevesebb okunk lesz rá. Meglássuk.
Stresszesnek érzem,hogy mérlegre álljak, nagyon ritkán depresszióssá tesz.
De addig szeretnék fogyni,hogy újra felvehessem a menyasszonyi ruhámat. Kb. 64 kiló voltam akkor, a karjaim akkor is vastagok voltak, mivel főleg ülőmunkát végeztem.
댓글달기
2019년 03월 2일
A mai reggelim és tízóraim egy Cári kávé volt, két tojással, 3 rizs kenyérrel,egy paradicsommal és egy házi epres croissanttal.
댓글달기
2019년 02월 28일
Hosszú idő után újra itt. Az utolsó fél évben minden betegséggel küszködtem, ami korlátozott a mozgásomban. Remélem, hamarosan sikerül visszarázni magam és nem vetkezni olyan sokat.
댓글달기
Riola92님의 체중기록
전체 내역보기