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2024년 04월 22일
Nur zur Erinnerung! Die Wäsche hängt noch draußen! Immer noch alleine im erneuten Regen ....bald die Faxen dicke! Das sitz ich aus.....😇😂😂😂😂😂😎
(2개의 댓글)
2024년 04월 22일
Montag....und meine Knochen schwingen so komisch....Tag Eins! Joga-App und Plank-App. Beides erledigt. Fühl mich blümerant...wabbelig in der Knochen. Aber auch gut. Weil ich es getan hab. Morgen gibt es Bauch-App und Ganzkörper -App.
Was tut man nicht alles um in Bewegung zu kommen....da kam mir fast der Kaffee wieder hoch .😇😂😎
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2024년 04월 22일
Guten Morgen!
Seit vorgestern Abend fasten ich wieder. 18-20 Std. Je nachdem was der Hunger sagt. Heute geht's zur Blutentnahme. Morgen gibt's bestümmt haue....oh Mann!
Dafür ist das Gewichterl ein wenig runter gegangen. Das ja auch was.
Ich wünsche euch einen schönen Start in den Tag!
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2024년 04월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.1 kg
0 kg
30.1 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2024년 04월 21일
Guten Abend!
Der Sonntag schon vorbei ...die Wäsche hängt traurig im Regen. Aber....ich geh nicht raus! Heute war Sonne angesagt! Ich weigere mich! Die muss trocknen! Verdammt!😎😇
(3개의 댓글)
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