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PattiOB 님의 프로필 | 체중기록

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2024년 05월 13일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
73.9 kg	9.1 kg	15.0 kg	합리적

댓글달기 주 3.2 kg 증가하기

2024년 05월 11일

Organized, ran and participated in 8 hours garage sale at church. Ate food prepared by others so macros way off.Now that's over and done with I can clean my house and car and start taking care of myself and my health.
Goal: Walk like Debbie every day, calories under 1500 and eliminate the processed and the sugar!! 130 lb by my birthday in October...31 lbs to go

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
73.0 kg	10.0 kg	14.1 kg	합리적

댓글달기 주 0.4 kg 증가하기

2024년 05월 8일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
72.8 kg	10.2 kg	13.9 kg	합리적

댓글달기 주 1.9 kg 감소하기

2024년 05월 7일

Macros way off!! Spent two hours in Emergency with my friends, waited too long to eat. Tried for nutrition but the Carbs were WAY overboard. Tomorrow I have no commitments except coffee with a friend and stroll around Butchart Gardens, supposed to be sunny, warm and get to just spend time with a Dear Friend. Cannot beat that!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
73.1 kg	9.9 kg	14.2 kg	합리적

댓글달기 주 0.5 kg 감소하기

2024년 05월 7일

So very busy I haven’t recorded anything for days. This week going to be the same. busy!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
73.1 kg	9.9 kg	14.2 kg	합리적

댓글달기 주 0.5 kg 감소하기

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