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Nikky2107
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체중기록
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2016년 11월 10일
olá pessoas lindas, estou super hiper mega feliz, encontrei a dieta, ou melhor a reeducação alimentar perfeita para mim. sempre fiz dietas e nunca consegui seguir, já fiz a low, jejum intermitente e etc. Mas hoje estou super feliz e satisfeita com a dieta paleolítica, e estou praticando atividade física, me pesei e perdi 5kg off, mas esse resultado foi só depois da mudança alimentar paleo, e o que me deixa mais satisfeita é saber que essa perda foi de gordura.
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2016년 11월 10일
Pizza com massa de inhame e farelo de aveia.
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2016년 11월 10일
sorvete natural de banana
(3개의 댓글)
2016년 11월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.9 kg
1.3 kg
20.9 kg
합리적
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주 0.6 kg 감소하기
2016년 11월 2일
Amanhã vou iniciar a dieta paleolítica, me desejem sorte😀
(9개의 댓글)
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