가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Natli1978
저널
Natli1978님의 저널
Natli1978 님의 프로필
|
체중기록
17중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
다음
2024년 02월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
100 kg
0 kg
30 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
2020년 11월 2일
Всем привет! ну что ж...-34 кг (декабрь 2019-сентябрь 2020) Долой 1 200 кал, привет 2 000 кал)))) поднимала потихоньку по 50-100 в неделю, наблюдала. Страшно было АЖ ЖУТЬ)) но... вес встал. И слава Богу. Пошла в зал, все давалось тяжело (да и дается) что греха таить( годы еды и алко вечеринки дают о себе знать.Физическая форма - 10000000... Но не смертельно начала с азов, фитоншкой стать не хочу ХОЧУ ПОБОРОТЬ ГРАВИТАЦИЮ (возрастную 42 уже не шутки для кожи((( и постпохудательную), вообщем продолжаю работать надо собой. Всем удач и как положено фотки)))
(29개의 댓글)
2020년 07월 7일
доброе утро))) потихоньку по 50 -100 начала поднимать РСК, тем кто боится ( а я была не исключение)))))) заверяю -все хорошо, полет нормальный! + 20 кг не случилось) вещи не малы))))) люди не шарахаются)))). На самом деле-смех плохой! действительно страшно, вдруг все в одночасье вернется и труды коту под хвост. Все удачи, достойных отвесов и яркого солнышка ( мы в Саратове погибаем +41 авто показало)
댓글달기
2020년 07월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68 kg
32 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2020년 06월 27일
Добрый! Девочки, похудела-факт) но волосы покидают голову ...😥 кто сталкивался? что пьём? Пропила 12 дней элевит пронаталь...результат 0
(44개의 댓글)
Natli1978님의 체중기록
전체 내역보기