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2024년 09월 12일
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2024년 08월 30일
Ihr Lieben ich hätte da mal eine Frage an die Experten bezüglich Blutzuckerwerte... vielleicht kann mir jemand helfen. Ich war beim großen Check up und mein Nüchterzucker lag bei 105. Der Arzt meine ich soll mal ein paar Tage morgens messen. Die Werte liegen immer zwischen 102 und 112. Kann es sein das der Wert durch eine Lowcarb Ernährung so hoch ist? Oder durch leichtes Intervallfasten 15/9? Eigentlich sollte er ja zwischen 70 und 100 liegen. Muss ich mir sorgen machen bezüglich Diabetes?
Sonnige spätsommergrüße
(16개의 댓글)
2024년 08월 21일
Ewig nicht auf der Waage gestanden, weil es vom Gefühl her ziemlich gut war... Meistens im ETB geblieben, regelmäßig Sport gemacht und generell mehr Bewegung. Der Gürtel ist ein Loch enger und in der Taille 4 cm weniger. Trotzdem 1,6 Kg mehr finde ich jetzt aber doof...
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(6개의 댓글)
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2024년 08월 1일
Leckere Möhrchen aus dem eigenen Garten!
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2024년 07월 26일
Jetzt wäre es noch schön, wenn sich das auch endlich auf der Waage zeigt...
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