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체중기록
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2021년 03월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89.2 kg
0 kg
14.3 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2021년 01월 13일
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2021년 01월 13일
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2020년 08월 30일
Red cabbage, half of a pork rib, orange slices and water.
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2020년 08월 28일
I finally dropped some more pounds! Yay me!
That goes to show that staying consistent, drinking water (at least half of your body weight), exercising, and eating right will eventually prevale. Oh and most importantly PATIENCE. I can't tell you how many times I wanted to give up, but I hung it there. And I am so very glad that I did.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.8 kg
2.4 kg
12.0 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 4.9 kg 감소하기
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