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체중기록
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2023년 01월 16일
Só atualizando.
Meu peso da semana passada era de 76.2 kg
23% de massa gorda (17.53 kg)
34% de massa magra (25.98 kg)
Essa semana estou com 74.9 kg
22.3% de massa gorda (16.70 kg) -0.83 kg
34.7% de massa magra (25.99 kg) + 0.01 kg
* Estou perdendo gordura e água basicamente, preservando a massa magra.
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2023년 01월 15일
Estou a 36 horas de jejum.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.9 kg
4.1 kg
6.9 kg
합리적
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주 8.4 kg 감소하기
2023년 01월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.1 kg
2.9 kg
8.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2023년 01월 13일
댓글달기
2023년 01월 11일
Sopa keto pra esquentar a noite fria.
(16개의 댓글)
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