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2022년 01월 13일
Bummed out. But I have no one to blame but myself. Gonna get this in check before it gets out of hand.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.7 kg
8.3 kg
8.2 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2021년 08월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.3 kg
11.7 kg
4.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2020년 12월 18일
I’ve been terrible. Ever since Thanksgiving, I’ve been eating whatever I want and it shows. Also been kinda down due to Covid crap. No job, no car, I don’t know anyone I this new city. Feeing pretty isolated. I just remind myself to greet each day with gratitude for my health, and the health of my loved ones. Appreciate the sun on my cheeks, and the air in my lungs.
I have however been consistent with my water consumption. Gallon a day. Time to get back on track!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.4 kg
9.6 kg
6.9 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.3 kg 증가하기
2020년 12월 5일
(2개의 댓글)
2020년 12월 5일
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