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체중기록
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2022년 05월 18일
Naik 3 kg dlm 5 bulan terakhir krn bulking
Mau cutting lagi lah
Bodi oke sih cm kebesaran aja 🤣🤣
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66 kg
14 kg
11 kg
합리적
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주 0.2 kg 증가하기
2022년 01월 12일
Liatin menu makan orang yg bisa setting 1300 - 1500 kalori aslinya pingin gitu..
Pdhl bisa yaa.. kenyang yaa..
Pernah sih niru, ya bisa terlaksana 1400-1500 kalori gitu, tp bertahan cm 3 hari abis itu balik lg ke 1800-1900 kalori 🤣🤣
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63 kg
17 kg
8 kg
합리적
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안정된 체중
2021년 12월 19일
Happy dietversary my dear body n soul 💙
We've been thru so tough ups n downs
We're strong, beautiful n healthier now
Keep going!
We're still in long journey till da goal ends
SEMANGAAATTT ✊🏻✊🏻✊🏻
(2개의 댓글)
2021년 11월 29일
Stagnan terus di 63
Yasudahlah 😌
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63 kg
17 kg
8 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2021년 10월 19일
Entah apa yg merasukiku 🤢
Hari ini diare parah, dr jam 6.00 - 15.00an total setoran 8x. Pertolongan pocari + entrostop gak mempan, panggil grab brangkat sndr ke UGD krn kepala pening pandangan bersemut. Anak dititip ke tetangga dan baru WA suami stlh settle dpt infus. Kelenjar getah bening di ketiak bengkak keduanya, demam rendah 37,9°. Alhamdulillah UGD sepi, administrasi dilayani sambil baringan 😂
Sampai jam 20.30 ini laporan sudah cm sekali tp perut msh panas dan kontraksi, tp dokter bilang cukup stay di UGD saja gak perlu opnam ngamar, besok bs dipastikan pulang 🤲🏻
(14개의 댓글)
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