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Ian.1956
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체중기록
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2019년 01월 19일
Well I am back in online after a long lay-off. Have had some issues and put on a couple of kilos over Christmas and New Year. Have a possible torn Miniscus, but still doing what I can to exercise.
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2018년 08월 2일
Still holding very well with my weight, I am happy with myself and also considering that I am approaching 62 with my fitness level.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.6 kg
11.5 kg
0 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.2 kg 감소하기
2018년 07월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.8 kg
11.3 kg
0 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.1 kg 증가하기
2018년 07월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.7 kg
11.4 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
2018년 07월 13일
I have now concluded that my body wants to be at a lower weight than I was aiming for, I cannot physically eat anymore than what I am eating now to maintain my weight at 75kg. I will now see what weight my body settles at on my current diet.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.3 kg
11.8 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
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