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체중기록
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2008년 04월 22일
I'm ready to give it a go again.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
99.8 kg
2.7 kg
31.8 kg
적용하지않음
(댓글 1개)
주 0.2 kg 증가하기
2008년 03월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.4 kg
4.1 kg
30.4 kg
적용하지않음
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2007년 12월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97.5 kg
5.0 kg
29.5 kg
합리적
댓글달기
주 1.3 kg 감소하기
2007년 11월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
99.3 kg
3.2 kg
31.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2007년 11월 13일
I'm entering my second week. The first week has given me inspiration to continue on the diet. I am finding it more difficult to stay on course regarding eating. Today I didn't eat anything until around 4:15 p.m. No breakfast, no snacks and no lunch. Sometimes I get so busy at work, that I find it hard to stop and eat. I feel like that is probably I gained so much weight. I packed a lunch and snacks, but didn't get around to it. I know that this will effect my weight loss negatively.
(2개의 댓글)
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