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Hikari Sonja
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2019년 05월 16일
Bb udh turun lumayan banyak, bahkan skrg ini lebih kurus dr jaman kuliah. Anehnya knp wajah gak bs setirus dl? Apakah efek udh jadi mamak2 ya?
(8개의 댓글)
2019년 05월 15일
Setelah stuck sekitar 2 bulan di angka 63.
(11개의 댓글)
2019년 05월 6일
Puasa sekaligus jd waktu terbaik menata pola makan. Thn lalu menghindari nasi tp bnyk makan gorengan. Thn ini mending makan sayur pake nasi, kalori pas, perut kenyang, lidah puas, jd gak lirik2 yg lain.
(4개의 댓글)
2019년 05월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60 kg
5 kg
5 kg
합리적
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2019년 04월 28일
Bsk ada pelatihan dn hrs pake srgm yg udh bbrp bln gak dipake. Dn cukup kaget krn srgm yg dulunya bnr2 pas di bdn skrg super kedodoran (foto kiri). Yg foto kanan itu ak pegangin di bagian blkg wkwk. Btw bsk first day IF lg stlh 1 bln mkn bebas. Semangaat!
(6개의 댓글)
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