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Fran Botelho
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체중기록
4중 1에서 4
2023년 09월 27일
O básico que funciona🩷
Receita do bolinho de microondas:
1 ovo
1 banana amassada
1 colher de cacau 100% natural
1 colher de chá de fermento
1 scoopy de whey (opcional - eu não coloco as vezes)
Misturar tudo e 2 minutos e 30 segundos no microondas!
(4개의 댓글)
2023년 09월 27일
Almoço delícia 🤤
(2개의 댓글)
2023년 09월 27일
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2023년 09월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83 kg
0 kg
15 kg
적용하지않음
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