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2017년 01월 31일
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남은양:
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19 kg
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2016년 02월 21일
kennt einer von euch die Overnight Oats?? ich bin im TV darauf aufmerksam geworden und was soll ich sagen😊ich liebe dieses Frühstück😍😍
mittlerweile habe ich meine Töchter infiziert und auch meine Arbeitskollegen.Es ist einfach super praktisch alles am abend vorzubereiten, in den Kühlschrank und am morgen nur noch genießen. Ich bin seit her mindestens 5 Stunden satt, habe kein tief und fühle mich rund um wohl. Am Nachmittag esse ich dan Obst oder einen Salat und abends weniger. Ich bin einfach fitter....einfach mal googeln.... Overnight Oats......aber man muss haferbrei schon mögen... in diesem Sinne allen noch einen schönen Sonntag☔☔☔☔☔
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남은양:
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93 kg
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주 1.0 kg 감소하기
2016년 02월 21일
😀💪
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2016년 02월 10일
heute endlich mal KEIN Regen😁😀🌞also raus und walken gleich💪😁
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94.5 kg
2.5 kg
15.5 kg
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주 0.4 kg 감소하기
2016년 02월 10일
habe paue machen müssen, seit zwei Wochen wieder im normale modus😀das Ergebnisse kann sich sehen lassen.
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