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Fernanda.messias
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2020년 03월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.8 kg
35 kg
10.8 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2020년 03월 8일
Pausa pra foto, no café, porque essa garfada mereceu.... panqueca de banana com pasta de amendoim.
(4개의 댓글)
2020년 03월 5일
Olha pessoal, essa é a quantidade de água indicada para tormarmos durante o dia... com aporte hídrico ajustado diminuimos a retenção. Lembrando que chás também ajudam muito a eliminar o inchaço.
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2020년 03월 5일
A panqueca do almoço, feita com farelo de aveia e recheada com requeijão light e carne moída... tava muito bom!
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2020년 03월 5일
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