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2022년 02월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.3 kg
1.7 kg
5.3 kg
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주 0.9 kg 감소하기
2021년 12월 25일
체중:
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2020년 11월 16일
체중:
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62 kg
0 kg
9 kg
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2019년 08월 1일
Mocachino frapé: crema para batir 3 cdas (yo no tenía y usé media crema y sabe espectacular)café instantáneo 1 cdita, cacao en polvo S/A 2 cditas,harina de coco 1 cdita, inulina de agave 2 cditas, almendras 15,canela, 15 gotas stevia, pizca de sal, agua (como una taza o más al tanteo) y mucho hielo.
Si necesitas más proteína una opción es agregar tofu suave.
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2019년 07월 27일
Huevos revueltos y esponjosos, verdura a la plancha, tostada de parmesano y pan francés ñammm.
(2개의 댓글)
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