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2024년 02월 5일
(댓글 1개)
2024년 02월 2일
My weight fluctuated terribly over the past three weeks. I had covid, so I lost what I assumed was water weight. Then I had a weekend out of town where I slacked on all food accountability.
I'm at least glad I didn't gain from my last weigh-in.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
137.9 kg
2.7 kg
47.2 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2024년 02월 2일
Snacking throughout the workday to keep my appetite in check.
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2024년 01월 18일
Welp, what I thought was a cold turned into covid. Surprisingly I'm bouncing back quicker than I thought.
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2024년 01월 16일
I went to the gym a few times, but I'm coming down with what seems to be a cold. I nursed my throat with honey and tea. Once I kick this, I'll head back to the gym.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
138.3 kg
2.3 kg
47.6 kg
합리적
댓글달기
주 2.3 kg 감소하기
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