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체중기록
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2023년 10월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.2 kg
1.5 kg
13.2 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2023년 09월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.9 kg
0.8 kg
13.9 kg
합리적
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주 0.8 kg 감소하기
2023년 09월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.7 kg
0 kg
14.7 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2020년 06월 22일
tenho 27 anos, 1,55cm de altura, 65kl, (imc me diz que estou com início de obesidade)
hoje faz 30 dias que iniciei minha dieta, faço JI, e exercícios aeróbicos 5x na semana.
resultado: Nenhum, nenhum quilo a menos, nenhum centímetro a menos, estou muito desmotivada 😭 acho que não tem jeito aqui.
(2개의 댓글)
2020년 06월 19일
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