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2중 1에서 2
2024년 04월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
47.7 kg
0.3 kg
4.7 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2024년 04월 12일
gente uma pergunta, eu tenho 48kg, mas mesmo assim gostaria de perder mais gordura, não ligo pro peso da balança e sim para o que eu estou vendo no espelho (não acho que tenho o corpo de uma pessoa de 48kg).
Então estou em cutting e indo na academia e recentemente descobri q estou com 19% de gordura corporal e queria diminuir mais.
queria saber se eu querer emagrecer mais não é saudável!! algm me ajuda🥹🙌
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48 kg
0 kg
5 kg
합리적
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