가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Asasel.8311
저널
Asasel.8311님의 저널
Asasel.8311 님의 프로필
|
체중기록
16중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
다음
2018년 05월 21일
Рацион на сегодня составлен👌🏻
1050 ккал мало, но за сегодня не успею съесть больше. Зато БЖУ прекрасные)
댓글달기
2018년 05월 21일
Что можно взять с собой в качестве перекуса?
Завтра на работу. Перекушу(если получится) часов в двенадцать. Затем до семи доступа к пп-еде не будет. Нужно что-то взять с собой в качестве еды. Только что?)
(11개의 댓글)
2018년 05월 20일
После длительного перерыва решила вернуться в ряды худеющих/набирающих вес :З
Да здравствуют подсчеты и творог!
댓글달기
2018년 02월 3일
Тортик. Качество сбежало.
(13개의 댓글)
2018년 01월 28일
Чёт странное.
То ли 1400 ккал для моей тушки много, то ли я не знаю...
две недели вес стоит. Объёмы так вообще вроде как растут.
Добавлять или урезать калораж?
(40개의 댓글)
Asasel.8311님의 체중기록
전체 내역보기