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2023년 11월 22일
Whoah!!!! Time to get vitally serious about my weight journey. I am ready
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98 kg
0 kg
13 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2023년 08월 31일
:(
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97 kg
0 kg
12 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2023년 02월 28일
댓글달기
2023년 02월 21일
I’ve hit my goal and then went back to an even worst state.
Plenty of stress & worries with career = body is in survival mode.
However through this, I’ve become so much more kinder to myself & to others.
Slow and steady, slow and steady.
I am properly addicted to the gym. I love it very much. It’s my escape.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94 kg
0 kg
9 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2022년 12월 16일
what in the world heck happened here 😂 I wonder if I am gaining muscle mass?
Either way stopping the whey protein for now & capping daily Cal @ 1500-1800 per day.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
93 kg
0 kg
8 kg
합리적
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주 0.8 kg 증가하기
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