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2008년 11월 18일
It's going well, because I have the right mindset.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
110 kg
16 kg
45 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.9 kg 감소하기
2008년 11월 14일
:D
!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
110.5 kg
15.5 kg
45.5 kg
합리적
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주 0.5 kg 감소하기
2008년 11월 7일
It's not a fabulous as it looks . . . because I've been detoxing for 48 hours .. . so it's not an accurate weight. But it's still a loss, and - the best part is . . . I'm focused again!! I feel like I'm "there" - in that right space, that right head space where I need to be, to be able to do this.
I'm going to do it.
I'm excited about this again. And I can't wait to see the pounds dropping.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
111 kg
15 kg
46 kg
100%
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주 7 kg 감소하기
2008년 11월 6일
It's almost a year since I started here. In the first 6 months, I lost about 12 kg's . . . I was really motivated, and focused. The next six months has been a struggle. I haven't had the right mindset. And even though I haven't exactly picked up a lot of weight, I've picked up two or three kilo's and then lossed them again. I'm still down to where I was 6 months ago. So I'm figuring, all I have to do now is get the right mind set. I did it last year. I can do it again. 6 months, and 12 kilo's. If I do this every year, I'm going to get somewhere at some stage.
12 kilo's. 6 months. I can.
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2008년 11월 6일
Woohoo!!
Yessssss . . . 1 down, about 45 to go!! :D
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
112 kg
14 kg
47 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 2.3 kg 감소하기
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