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체중기록
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2023년 06월 25일
Semenjak gym jadi ga pernah panik lagi kalo bb naik, malah seneng karena muscle mass naik & body fat turun🥳
(19개의 댓글)
2023년 06월 18일
Lunch😋
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2023년 04월 27일
Dinner
Quinoa, brown rice, selada, kol, timun, ayam, tofu, anggur, kacang, dan thai lemongrass vinaigrette😋
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2023년 04월 27일
Lagi seneng senengnya bikin proats lumayan 18gr protein 218kkal😀
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2023년 04월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53 kg
12 kg
3 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
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