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체중기록
18중 1에서 5
페이지:
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다음
2021년 06월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77 kg
5 kg
20 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2021년 06월 8일
迷迷糊糊減肥的第N天
很無感但褲子有變鬆
目前77~76kg
繼續努力加油❤️
(16개의 댓글)
2021년 01월 29일
Day16__1/28(四)
—
。早餐✖️
。午餐:自己帶便當
。晚餐:滷味(寬粉+素雞+菜+海帶+菇)+茶葉蛋
—
帶著厭世的臉努力撐完這週💪
還有10來天休假要在離職前休完呢~~
想到就開勳(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💕
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2021년 01월 26일
Day14____1/26(二)
𓌈午餐:自己帶便當
𓌈晚餐:牛奶牛肉鍋+冰棒(殺死人的熱量)
-
這幾天太忙沒有更新,補個圖
我妹說要拍照就要穿淺色緊繃的褲子
於似乎就出現了這張照片🥲
拍謝🥺各種辣大家眼睛,裂手機螢幕
就不再討拍或廢話了
加油吧!阿妍~~~
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約81-80kg
(9개의 댓글)
2021년 01월 23일
Day11__1/23(六)
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美麗的假日跟辣妹同事去吃鍋😘
🚩松山車站[這一小鍋]
🔸培根牛肉鍋$295(再+清潔費$20/人)
這家店是「這一鍋」開的,湯頭也有美味老火湯!
減肥人無法吃那麼肥,所以就沒有換湯底
醬油加蒜配上一小盤培根牛,也不錯吃啦~
🍦最特別的是麵茶冰淇淋,吃起來有麥芽牛奶味
屬於沒去過可以吃一次看看的店:)
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吃完去彩虹河畔散步2h,非常充實哈哈
希望自己快變美,跟辣妹一起穿細肩帶熱褲逛街🥰
(2개의 댓글)
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