가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Феникс2.0
저널
Феникс2.0님의 저널
Феникс2.0 님의 프로필
|
체중기록
7중 1에서 5
페이지:
1
2
다음
2024년 03월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.9 kg
3.1 kg
9.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2024년 03월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60.5 kg
2.5 kg
10.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2024년 03월 3일
Сначала расстроилась, что отвес всего 100 граммов, но оказалось, что по объемам динамика есть: по 1 см с каждого измеряемого обхвата 👍 На этой неделе была без спорта, т.к. приболела. С понедельника начну потихоньку заниматься.
То, что я сейчас вижу в зеркале, мне нравится) Конечно, результаты ещё мало заметны, но кожа стала менее дряблая, менее отечная. Думаю, за счёт того, что стала есть меньше сахара.
Всем добра и порядка в голове!
Пы.Сы. На улице хоть и холодно, но уже чувствуется весна. Нужно больше гулять 😉
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.1 kg
1.9 kg
11.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2024년 02월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.2 kg
1.8 kg
11.2 kg
합리적
댓글달기
주 1.3 kg 감소하기
2024년 02월 25일
Итог 1 недели на ФС:
Вес 61,2 (-1,3 кг)
Ог 93 (-1 см)
От 78 (-2 см)
Об 96 (-1 см)
Ож 88 (-2 см)
Бедро 56 (0 см)
Всю неделю я не голодала, наоборот, иногда было сложно доесть порцию. На этой неделе попробую не взвешивать еду. Купила "кошачью миску" в помощь
댓글달기
Феникс2.0님의 체중기록
전체 내역보기