가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Стась
저널
Стась님의 저널
Стась 님의 프로필
|
체중기록
321중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2018년 11월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
40 kg
1 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 감소하기
2018년 11월 7일
Завтрак
275ккал
Каша из многозерновых хлопьев с добавлением тыквы,изюма и сливочного масла .
Это и есть прекрасное начало дня. Надеюсь и верю в свои силы сегодня ,а также желаю всем удачного дня! ^ ^
댓글달기
2018년 10월 30일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
41 kg
0 kg
0 kg
적용하지않음
댓글달기
2018년 10월 30일
Доброе утро!
Легкий завтрак и вкусный обед на учебу с:
Также беру с собой карамельки ,которые впишу в перекус в конце дня ,ибо не знаю,сколько их захочется слопать :D
Ну что ,сегодня первый день ,когда все более-менее распланировано, погнали 😄😂
Разрезала большую тыкву, поэтому в ближайшие дни, наверное пожелтею 😂🎃🎃
Всем удачного дня!
댓글달기
2018년 10월 26일
Завтрак 211 ккал:
[ Йогурт на эвиталии + семя льна + чернослив ]
Добрый день ! Завтрак поздний - режим сбитый »,«
Дамы и господа,расскажите пожалуйста,какого производителя семя льна берете,есть ли разница?Закончилась упаковка-назрел вопрос перед покупкой)
댓글달기
Стась님의 체중기록
전체 내역보기