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체중기록
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2021년 04월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.4 kg
1.9 kg
6.4 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2020년 04월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.3 kg
2 kg
6.3 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2020년 04월 7일
302 кал- яйца скрэмбл, маслины, огурчик, слайсик с маслом и кофеек))) доброе утро.
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2020년 04월 3일
ужин 348 кал, кус-кус, овощи, грудка ( правда жареная на масле), салат с капустой.
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2020년 04월 3일
завтрак не то что бы правильный, но вкусный, пицца а-ля домашняя 415 кал. делала вчера, эксперименьировала с новым тестом, ели домашние , даже дочка( а она не ест пиццу) нахваливали, я ждала утра, на ночь есть мучное не стала.
доброе утро;-))
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