가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
urchas86
저널
urchas86님의 저널
urchas86 님의 프로필
|
체중기록
115중 46에서 50
페이지:
이전
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
다음
2021년 11월 4일
Вес гуляет туда-сюда... Завтра устрою чит мил на целый день... спустя 2.5 месяца не буду считать калории...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.5 kg
7.5 kg
2.5 kg
합리적
댓글달기
주 1.1 kg 감소하기
2021년 11월 3일
Люблю повеселиться особенно пожрать....Ох...сейчас я как зашлакуюсь...ммм...блин ,эта дама со своим раздельным питанием из головы не выходит...
(댓글 1개)
2021년 11월 3일
Завтрак 700ккал,а всё потому ,что благодаря вчерашним советам я решила вдарить по жирам .Итого за завтрак 37гр жира.В овсянку пошли :сыр,желтки ,слив. и льняное масло.Посмотрим ,захочу ли я безумно сладкое в течении дня или нет!!
댓글달기
2021년 11월 2일
Уже несколько дней тянет на сладкое....сах зам вообще не спасает...просто знаю ,что если съем хоть кусочек сладенького ,то меня уже не остановить,в ход пойдет всё.Такое бывает редко ,но очень метко...даже не знаю что делать
(20개의 댓글)
2021년 11월 2일
Больше 600ккал...греча с яйцом,сыром и ветчиной;прот.печенька;малина с сах.замом;кофеёк.Всем хорошего вторника!!!
댓글달기
urchas86님의 체중기록
전체 내역보기