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2023년 04월 21일
720 ккал обід, зазвичай не більше 600 обідаю, але сьогодні можно, була тренировка і ввечері рахувати не буду )
(2개의 댓글)
2023년 04월 21일
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2023년 04월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62.8 kg
2.2 kg
1.8 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2023년 04월 13일
Вечеря, 482 ккал, рибна котлета з хеку домашня, за день 1000 ккал, захворіла(( Їсти зовсім не хочеться(( А ще й завтра треба пасочки пекти, не знаю, чи вистачить сил
(5개의 댓글)
2023년 04월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.5 kg
1.5 kg
2.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
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