가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
robhed
저널
robhed님의 저널
robhed 님의 프로필
|
체중기록
62중 46에서 50
페이지:
이전
...
6
7
8
9
10
11
12
13
다음
2018년 08월 3일
Fortsatt positiv utveckling trots ons-sön förra veckan med mindre träning och sämre kostalternativ pga bortrest.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
132.4 kg
7.6 kg
17.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 감소하기
2018년 07월 31일
Träning 22 av 31 dagar i juli (hade varit mer om vi inte avslutat månaden på semester där vi åt ute hela tiden) vilket var helt enligt plan och något som jag verkligen är stolt över.
Nu tillbaka på jobbet och inte lika lätt att styra över tider på egen hand. Hittar jag en bra lösning för augusti så lovar det gott för framtiden!
댓글달기
2018년 07월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
133.5 kg
6.5 kg
18.5 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2018년 07월 21일
Så jäkla nöjd - tredje raka veckan med 6 av 6 styrkepass genomförda. Nästa vecka är det 4st som gäller och helst 2 konditionspass. Får se om jag kör en bonusträning imorgon.
댓글달기
2018년 07월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
135 kg
5 kg
20 kg
합리적
댓글달기
주 1.7 kg 감소하기
robhed님의 체중기록
전체 내역보기