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2021년 11월 24일
hallo ak bb 70 tinggi 158 cm usia 32 perempuan, jd BMR ak kan 1300an tdee ak 1600an jd ak makan di 1400 kan ya hrs nya krna ga boleh dibawah bmr? tp knp fatsecret itu matokin kalori ak 1100-1200an ya tiap hari beda gt?
(17개의 댓글)
2021년 11월 24일
463 kkl sarapan
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2021년 11월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70 kg
0 kg
20 kg
합리적
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주 3.5 kg 감소하기
2021년 11월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.5 kg
0 kg
20.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 증가하기
2021년 07월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.8 kg
0.2 kg
19.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
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