가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
murupulla
저널
murupulla님의 저널
murupulla 님의 프로필
|
체중기록
139중 46에서 50
페이지:
이전
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
다음
2021년 12월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.5 kg
0 kg
12.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2021년 12월 3일
Melkoinen helpotus, kun yliptkän työpäivän jälkeen kalenterista löytyi Vihreä kuula patukka 18g (66kal)
Se tuli kulutettu, kun auton sijaan palautin kirjat kirjastoon kävellen. Matka edestakas n.1km...enempää en tänään ois jaksanutkaan kuntoilla.
(2개의 댓글)
2021년 12월 2일
Ihmiskokeen päivä nro 2. Joulukalenterista tuli Suffeli 21g, kaloreita siinä 109.
Ajatuksena oli kokeilla, että miten nopeasti sen saa kulutettua...
Porrastreeni 11min. Keskisyke 154, maksimi 179.
Kaikkeen sitä ihminen ryhtyy 🙄😅😅
Oli sitten meinaan sellainen kokemus (lue rääkki) että jos nyt päättäisin uudestaan, niin todellakin jäisi Suffeli syömättä 😓😅😂
(2개의 댓글)
2021년 12월 1일
Tästä tämä joulukuun hullutus nyt alkaa...annan itselleni "luvan" syödä suklaapatukan joka päivä, kunhan kulutan samat kalorit ylimääräisellä liikunnalla. Pätkis 179kal vaatinut tänään reippaan 2,5km kävelylenkin...
(25개의 댓글)
2021년 12월 1일
Marraskuun kokonaistulos -2.3kg tuntui alkuun melko suurelta pettymyksestä 😕 Täytyy kuitenkin itseä muistuttaa, että se kuitenkin on puoli kiloa viikossa 💪🏼 Ja suunta edelleen oikea... Senttejä vyötäröltä kadonnut marraskuussa kaksi 🍐📏
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.7 kg
0 kg
12.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.8 kg 감소하기
murupulla님의 체중기록
전체 내역보기